FLOORWORK

Körperspannung halten!

In dem Kurs geht es nicht um Tricks an der Pole, sondern das Tanzen und die Bewegen mit der Pole und am Boden. Du lernst beim Floorwork was es heisst, Körperspannung zu halten. Hier werden die Bewegungen langsam und fließend oder explosiv ausgeführt.

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