Jumping Fitness

JUMPING FITNESS

...das Power Trampolin Fitness!

Beim JUMPING FITNESS Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.


Effektive Kalorienverbrennung
JUMPING FITNESS ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.
Außerdem verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor.

Perfekt gegen Stress
JUMPING FITNESS macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet! Kein Wunder, Jumping Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik

  • Gelenkschonendes Training
  • Es ist effektiver als manch andere Sportarten
  • Ganzkörpertraining
  • Es trainiert zusätzlich den Gleichgewichtssinn und die Koordination
  • Regt den Stoffwechsel und die Verdauung an
  • Verbesserung der Haltung
  • Für Jeden geeignet
  • Es bringt unser Immunsystem in Schwung
  • Formt und strafft einzelne Körperpartien
  • Regt die Venenfunktion an und beugt Krampfadern vor
  • Ist ein intensives Herz-Kreislauf-Training mit Spaßfaktor
  • Die Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit werden gefördert
  • Die vitale Lungenkapazität wird erhöht

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